Ultimo esfuerzo en el corazón del infierno Cantabro

Ayer toco darlo todo en este último esfuerzo por llegar en buena forma al "soplao". Bien es cierto que no fuimos todos los implicados, que por unas razones o por otras tuvieron que quedarse en tierra, pero también estoy seguro de que no tendrán problema en llegar bien al día 20.
Como digo ayer nos pegamos la madrugada padre y acudimos con el propósito de hacer una kilometrada por la ruta original de los 10000 del soplao. En ese majestuoso coche viajamos como los toreros, el maestro, el apoderado el banderillero, el picador y detrás el mozo de espadas, todos camino del ruedo. El día se presentó estupendo de meteorología y después de desayunar en Cabezón de la Sal como ya es habitual nos fuimos a Ruente desde donde comenzamos la galopada.
Mucho tiempo, muchos kilómetros, buen ambiente, mucho sol, muchas risas, mucha gente, mucho cansancio, en definitiva mucho de todo para al fin llegar a Cruz de Fuentes donde bajando por el mismo lugar que subimos, terminamos el día en el bonito lugar que es Barcena Mayor, con 120 kilómetros en las piernas y un acumulado de 3600 metros, donde Diego que se había ido a por el coche por carretera nos esperaba para traernos de vuelta  a casa.
Ahora de aquí hasta el evento toca bajar el pistón, y solo nos queda que Roberto Brasero nos diga que ese día va a hacer bueno.
AQUI  todas las fotos, y abajo una selección de paisajes del lugar dignos de admirar.

Entrenando por "Sierra Madre"... Segovia

Tres días hemos tenido para forzar otro poco más la maquinaria, el sábado fue muy disperso, unos salían a hacer recorrido largo, otros corto, también hubo competición para la fémina y alguno sin más ni siquiera salió; que también el descanso a tiempo viene bien.
En cuanto al domingo, era día señalado en el calendario para acudir al sitio más cercano donde tenemos alta montaña, Segovia. La tierra de Perico Delgado siempre es una vía de escape para tener un entrenamiento de altura, ya que nuestra llanura castellana se quedó en eso, llanura y nada más, tenemos otras cosas eso si, y también buenas, pero montañas no.

La ruta elegida esta vez fue en parte conocida por la mayoría, y con un día espléndido comenzamos esta vez en la zona recreativa de los asientos. En compañía de algunas de nuestras respectivas mujeres, que siempre son un apoyo para nosotros, también están un poco hartas pero luego el amor hace el resto y se las pasa. Ellas también tuvieron su ruta, saliendo del mismo sitio se dirigieron hasta La Granja de San Ildefonso y vuelta pasando por Valsaín, en total casi 15 kilómetros que para la acompañante pequeña, Naia se le hizo un poco pesada, pero aguantó como una jabata, y se entretuvo haciendo fotos por toda la zona y bien hechas por cierto.
Los de las bicis aunque salimos en la misma dirección, en Valsain, giramos a la izquierda para encaminarnos al puerto de la Fuenfría, once kilómetros hacia arriba nos hicieron entrar en calor y empezar a pensar en lo que iba  a ser la tónica del día. El final de este puerto  acaba en lo que yo llamo la plaza mayor del lugar, zona muy concurrida por andarines, bikers y algún despistado que otro, desde este pintoresco lugar, parten varios caminos el escogido fue el de Cercedilla, toda una bajada hasta esta localidad madrileña, una parada programada en el mirador de los poetas para la foto de recuerdo  admiraramos las vistas y continuamos bajando hasta casi llegar a dicha localidad. Nos dimos la vuelta conociendo lo que teníamos que subir y así lo hicimos sin más.

Las risas son algo habitual en este grupo, pero hay algunas veces que te faltan fuerzas para el pedaleo, por reír tanto de las tontadas que nos ocurren. La de este día comienza al final de esta bajada, y como protagonistas Juan Carlos que es un show cuando hay chicas cerca y Miguel que en su necesidad tuvo que parar, los demás subíamos despacito esperándoles, pero como no venían, Miguelín en una distancia que nos veía, bajo  a buscarlos, cuando ya aparecieron y se emparejaron a nuestro paso, Juan Carlos me dice: "como me había hecho falta tu ingles Paco", le  digo Por?:  han aparecido dos inglesas hablando entre ellas y he comentado en alto: "que pena de no saber idiomas hijas",  a lo cual una me contesta: para que?..
J.C..-Ah pero tu me entiendes?
Inglesa: si claro.
J.C. : de donde sois?
Y con voz dulce contesta: de Estados Unidos
y después han vuelto al "CHU CHU FREE" y se fastidió, y todo serio me dice: Ahí es donde había necesitado tu inglés. Las risotadas de todos les llama la atención a cuanto transeúnte nos cruzábamos, seguramente pensando...estos están chalados.
Y después del momento cómico, sigo contando que el mirador llegó antes de lo esperado, y de ahí a coronar fuenfría poco más, después reponemos agua de nuevo en la fuente de la reina, y bajamos en busca de la carretera que sube al puerto de Navacerrada, en su primera revuelta nace un camino que subiendo de nuevo, esta vez en dirección Peñalara, tomamos cruzando el último clonador de la jornada.Comenzamos a subir esta vez con las fuerzas mas justas, pero todavía con buenas

sensaciones en las piernas, subimos y subimos aunque con algún desahogo y otra larga bajada nos vuelca directamente en La Granja de San Ildefonso, cruzamos por carretera el embalse y cogiendo el camino que bordea el Eresma nos vamos de nuevo a nuestro destino, que fue el inicio de todo... los asientos.
Algo tardíos nos esperaban las caminantas con hambre y con el sitio preparado para que  todos alrededor de la mesa diéramos cuenta de todos manjares que pusimos en ella.
Todos contentos por pasar otro fabuloso día, y ya a la espera de que llegue el siguiente que también promete ser interesante.
Las fotos de hoy están hechas por tres personas pero a destacar a Naia que con sus 10 añitos, ya veréis que estupendas fotos hizo. AQUI podéis verlas.

Via Crucis de entrenos...pasando Semana Santa

Han sido cuatro días, cada uno los ha aprovechado como ha podido, en principio todos pensamos en los cuatro días para poder salir y hacer un entrenamiento completo, pero existen otras obligaciones y otros compromisos de los que nadie puede escabullirse.
Así la mayoría ha podido salir una media de dos días como cualquier fin de semana, los más afortunados tres, ya que el jueves se fueron a Fuentidueña de excursión por el embalse de Vencías, vinieron contentos con el recorrido, la zona y la comida del lugar, y sobre todo la agradable compañía con los amigos de Quintanilla.


El viernes pasó y el sábado fue cuando nos juntamos un buen numero del grupo, hicimos parte del recorrido con el club y después nos fuimos a completar 105 km que era nuestro objetivo del día. Y llegó hoy domingo para tranquilamente acercarnos a Puente Duero, con café incluido y ritmo más reposado, solo una pequeña escaramuza a la vuelta por el canal, nos puso durante unos kilómetros a emular a los buenos. Antes de llegar y como era una hora prudente, alguien dijo de ir a subir la cuchilla y la mambla y así se cumplió. En otro orden de cosas y en reflexión mía, el campo y los caminos necesitan agua, ya se que nos prepara charcos, molestos charcos, pero está todo demasiado seco.

Estamos ya a un mes del gran evento y veo a la gente con buenas sensaciones, algún amigo nos comentó que para ir allí hay que ir con 2500 km y a día de hoy hemos cumplido con ello.
El próximo domingo nos acercaremos a la sierra de Segovia, otro entrenamiento de altura que vendrá bien para seguir sumando.
Os dejo las fotos AQUI

El Norte, el Sur y Contiendas

Quien dijo que los fines de semana son cortos?
Puede que dos días parezca poco tiempo, pero todo depende de como lo administres, y este en particular ha sido muy fructífero, y a mi en particular me ha parecido largo.
De nuevo tres frentes abiertos por los miembros de este grupo dan  para contaros las más variopintas aventuras de nuestro mundillo ciclista.

Ocupando varios puntos de pelea, vamos con los que se quedaron aquí. Tres en concreto que acudieron con el club y recorrieron un total de cien kilómetros con un desnivel de 1300 metros, Rafa, Jose Luis y Miguel el pequeño.
Otro punto de encuentro le tuvimos en Contiendas, allí nuestra fémina del grupo,  Fer, se hacia con tres trofeos, debidamente sufridos de antemano, en un circuito que por indicaciones me cuentan de su dureza y su técnica. Primera de su categoría, primera por equipos y tercera en la general en féminas, sin desmerecer lo que los demás hacemos, mi enhorabuena por sus triunfos de los cuales nos hacemos partícipes. Y estoy seguro que vendrán más.


Y los del norte, allí si que hubo sangre, sudor y lágrimas...de nuevo nos desplazábamos cinco integrantes, Miguel, David, Luis Angel, Juan Carlos y por un rebote y una baja de última hora, Paco que es quien os cuenta esto.
Los días se hacen largos cuando suena el despertador a las 5 de la mañana, así tempranito nos vimos desayunando en Cabezón de la Sal en busca esta vez de esa segunda parte de nuestro reto, el azar quiso que fuéramos recibidos por el gran Chuchi Maestegui, el gran capo y uno de los inventores del soplao, reconociendo de inmediato a los 3+3, se acercó a nuestra furgoneta donde charlamos unos minutos en tono distendido y amigable, la gente es grande cuando se hace querer y este hombre es un grande. Quedamos citados en línea de meta para el día de la prueba, eso si, a la llegada, no a la salida.

Y comenzando el relato de lo que ocurrió durante las 8 horas de bici que tuvimos, decir que saliendo de Ruente, donde dejamos la otra parte acabada, nos dirigimos hasta el primer puerto del día, el moral con sus doce kilómetros nos esperaba frescos y así dimos con su cima, la bajada estrepitosa y en busca de cruz de fuentes, puerto bonito de todo, paisaje, vegetación y entorno te envuelven en un paraje único de esa tierra, así poquito a poquito y con el botón del "tran tran" apretado, llegamos arriba unos antes y otros más tarde, este lugar es rico en fuentes y con un puerto con ese nombre no podía faltar una, y allí estaba para reponer líquidos. Tras la merecida parada  continuamos hacia Ozcaba, ya con la justa fatiga y las horas que pasaban volando, Este puerto es de vistas al horizonte, el macizo central de picos de Europa se presta a su contemplación, majestuoso te saluda en todo el recorrido de su subida, no puede ser de otra manera para levantarte la autoestima llegado este punto con la carga muscular que se llegará y el cansancio propio del esfuerzo, por eso es agradecido este puerto por sus vistas.
Venta vieja es lo más corto de la jornada y siendo así llega pronto la bajada que nos llevará a correpoco, lugar de transición entre el bien y el mal entre el purgatorio que se trae y el INFIERNO...el negreo.
No se puede hablar bien de este puerto, es una broma de mal gusto de los organizadores, "Chuchi quitalooooo¡¡¡", "Chuchi quitalooooo¡¡¡". vamos a ponernos en situación del día D, vienes con 150 kilómetros en las piernas mas de 4000 metros de desnivel y te encuentras con esto? Sus rampas de hormigón rayado le delatan nada más verlas y según le vas descubriendo te das cuenta de lo pestoso que es y lo largo que se hace, sumarle que el firme es de piedra suelta, lo cual le convierte en un recorrido técnico de circunstancias. Pero como todo tiene su lado bueno, diré que llegado aquí esta terminado el soplao, pero OJO¡¡¡ hay que llegar. Lo siguiente es bajar a Ruente y carretera hasta Cabezón.
Todo esto nos sirvió para ir midiendo nuestro estado de forma, y creo que lo estamos haciendo bien pues todos terminamos el recorrido...unos antes y otros después.
Y para que veáis que si se puede hacer largo un fin de semana, aún hubo tiempo hoy domingo para dar una vuelta con muestra maquina de dos ruedas.
40 días y estamos con ello de lleno.
FOTOS: AQUI

Sabado de largo Domingo...BA-TU-CA-DA

Dias de vino y rosas, es mi apreciación para lo que nos va quedando, veo a los componentes del grupo dando el resultado por el que hemos peleado con nuestro entreno. Veo como nos vamos acercando a nuestro rendimiento óptimo, a pesar de que aún nos queda.

Y hago esta reflexión, viendo como el sábado nos hemos marcado una ruta de 88 km y todos nos hemos visto fuertes, y ya no nos asustan las cuestas sean cual sean, y se rueda a una media más alta sin que nadie rechiste, eso es buena señal. Y otro síntoma de buen hacer, es que hay ganas y acudimos al completo, unos el sábado otros el domingo todos estamos con el ánimo a tope, y que los que compiten sacan buenos resultados.

Ayer yendo hacia Portillo, buscamos parte de la ruta que se marcan los de Mojados en su (80 de Mojados), y aunque hubo algún recorte por fallo técnico, se arreglo sumando la vuelta por Montemayor y Traspinedo.

Hoy domingo aparecíamos un poquito más tarde a la rotonda, las 9 de la mañana era la hora marcada, en un principio, la idea era rodar hasta "tortiduero" y saborear su famoso pincho, pero las cosas vienen como vienen, y no dejaba de llegar gente al punto de encuentro, pues había quedado el club a la misma hora, y como en el grupo hay gente del club y como digo las ganas están enaltecidas, alguien dijo: ¿vamos con ellos? y nadie dudo, y otra vez por coincidencia volvimos casi al mismo recorrido del día anterior, y hubo mucho ritmo, y ataques múltiples y bajadas de escándalo, y subidas imposibles....resumiendo la mañana: ...BA-TU-CA-DA: dícese del estilo de baile encima de la bici, con influencias rítmicas de batería, interpretado por un grupo de ciclistas, caracterizado por su estilo repetitivo y su ritmo acelerado.

Con todo esto vivido en dos días todos contentos sumando kilómetros y marcando los tiempos para llegar bien a nuestra cita, los próximos fines de semana empieza el movimiento de salidas, abril salidas mil. Esperemos a que lleguen y relataremos lo sucedido.

Foto del sábado y domingo AQUI